2008年10月27日星期一

一年一度的約會

事漸長,加上零運動的生活,只能在吃方面加把勁。不是加把勁的吃健康食物,而是加把勁禁止自己不要狂吃無益食品。

可是,無益的食物,特別好吃;若要全戒,那可能比死更難受。所以,只好將quota 分開用。學習適可而止,是一種藝術,也是一種抗逆力的培養。從前飲食治療做得太多,現在反而貴精不貴多,即係點?

從前的治療:找個平價的地方,或者買些便宜又愛吃的食物,大啖大啖的吃,狠狠的吃,吃得肚皮脹脹的,才叫滿足。

現在的治療:找個坐得舒服的地方,點一些恨食而又唔多捨得食的食物,慢慢品嚐,心靈和肉體都覺滿足,肚皮不會脹脹之餘,當然,荷苞也不脹。

而最教人期待的,就是一年一度的約會--大閘蟹宴。

試過有一段日子,家人數以十隻計的在專門店買大閘蟹回家,由愛吃識煮的姐夫親自操刀。我嘛,一個晚上可以吃三隻,一個蟹季也試過有三次這類飯局。(其實只係食蟹,冇食飯,老媽自是多得我哋唔少,因為冷飯成了她和老爸第二天、甚至第三天的飯餐。)不過,不知自某時起,當家人開始身體有異樣--特別是胆固醇累積、踢極唔走之後,這種喪食蟹宴不再。只有等待每年大壽的日子豪一次,付上六百大元的代價,好好享受一翻。

看!這是今年的獵物。

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